睡眠追踪

睡眠追踪是一款睡眠追踪的软件，能够辅助用户来完成对于睡眠上面的追踪，保持自身的健康，通过软件就能够知道自身的睡眠的状况，让你能够在每一天都能够保持一个非常良好的睡眠的状况，对于个人来说是非常好的一款辅助睡眠的工具，快来下载这款睡眠追踪！

睡眠追踪

你知道自己每晚的睡眠情况吗？

睡眠追踪器是一款个人睡眠周期监测器，同时也是鼾声记录器和助眠音播放器。有了它，你可以更好地了解自己的睡眠规律，记录和回听你的鼾声和梦话，还可以自定义智能闹钟，帮助你缓解睡眠问题并辅助入睡。还犹豫什么？快来下载它吧！帮你改善睡眠质量，拥有更健康的生活！

软件功能

📊 了解睡眠深度和周期

📈 探索每周和每月睡眠趋势

💤 记录和回听鼾声或梦话

🎶 倾听助眠音来放松自我

⏰ 享受智能闹钟温柔唤醒

✏️ 记录睡眠笔记和醒来心情

使用场景

√ 白天感到非常劳累却找不到原因？

√ 饱受失眠之苦，希望睡觉时不再满脑子的胡思乱想？

√ 希望早上醒来不再昏昏沉沉，保持最佳状态？

√ 想知道什么时候入睡，什么时候从深度睡眠中被吵醒？

√ 正在寻找昂贵睡眠追踪设备的替代品？

√ 好奇睡觉时的鼾声、轻声梦话或其他声音？

以上这些，睡眠追踪器通通可以帮你解决，并为你带来你值得拥有的更高效的生活。😉

软件特色

⭐️查看睡眠周期记录

你的夜间睡眠质量如何？通过查看每日、每周和每月的睡眠报告，就可以轻松追踪你的睡眠。无需将手机放在枕头下，将设备放在附近就可以了。

⭐️聆听夜晚的声音

你是否好奇晚上会不会打鼾或说梦话？在这里你可以获取夜间录音，还可以与朋友分享这些有趣的录音。

⭐️助眠音帮你轻松入睡

只需选择聆听一段舒缓的声音，就可以放松神经，缓解压力，更快入睡。

⭐️自定义智能闹钟

起床后昏昏沉沉？自定义智能闹钟，就可以在浅睡眠阶段被温柔唤醒。多款起床铃声可供选择，让你醒来神清气爽、精力充沛。

⭐️记录睡眠笔记和醒来心情

你是否注意到一些睡前习惯会导致失眠或使醒来的情绪变得更糟？那就开始记录睡眠笔记和起床心情来帮助你捕捉那些危险信号吧。

下载 睡眠追踪器 来解决你所有的睡眠问题吧。有了它，你也可以睡得香甜安稳，醒来神清气爽。睡得好，生活更美好💪。